在中医里有“饮食自倍,肠胃乃伤”的说法,假期里想要畅快享受美食,又护好身体关键在“按体质调膳食”!广州医科大学附属第三医院中医科刘华聪博士,为大家带来了一份针对性的膳食调节指南,教不同体质的人避开饮食雷区、选对吃法助您健康过双节
阅读次数:02025-10-05国庆中秋佳节阖家欢,餐桌丰盛之余剩菜处理成了不少家庭的难题,这不,六旬的李阿姨(化名)就因一碗隔夜海鲜,在假期紧急就医
阅读次数:02025-10-04国庆+中秋双节到八天长假,快乐拉满!聚餐约起,火锅烧烤安排!旅行打卡,特色小吃尝遍!宅家追剧,零食奶茶备好!快乐背后,总有点小焦虑:“不会又要胖三斤吧?”广医三院体重管理中心来支招!帮你轻松hold住体重假期尽情吃,节后不发愁!
阅读次数:02025-10-03国庆长假将至,不少家庭计划带娃出游,然而旅途劳累、气候变迁、饮食差异都可能影响孩子健康。
阅读次数:02025-10-02金风送爽,丹桂飘香,今天,我们迎来了中华人民共和国成立76周年的光辉时刻,这个假期,我们也将迎来美好的中秋佳节。
阅读次数:02025-10-01广医三院产科陈艳红主任,结合临床经验和医学指南,整理了干货满满的出行建议,孕妈们快收好~
阅读次数:02025-09-30你是否也有过这样的经历?这些看似平常的熬夜习惯,正在悄悄打乱身体的生物钟,成为诱发肥胖的隐形提醒推手。体重管理中心医生:想要控制体重,先从守护昼夜节律开始
阅读次数:02025-09-28广州医科大学附属第三医院中医科李光耀主治中医师和冯枫华副主任护师为您送上这份“润燥养生指南”,从起居到饮食,从按摩到锻炼,助您顺应自然,调和阴阳,润燥固本,为健康过冬打好基础。
阅读次数:02025-09-27怀孕本是充满期待的旅程,但对部分准妈妈来说孕早期的妊娠剧吐,却成了“甜蜜的负担”,吃不下、喝不进,呕吐频繁到影响正常生活,甚至担心会影响胎宝宝的健康。
阅读次数:02025-09-18“压力性损伤”,旧称“压疮”“褥疮”,这是一种因身体局部长期受压,导致皮肤和皮下组织缺血、缺氧,最终出现破损、溃烂的问题。
阅读次数:02025-09-17