今天是立夏，而“立夏”标志着漫长的夏天就要开始了。四季中夏天属火，火气通于心，加上汗液外泄，易耗伤心气，令人烦躁不安，故立夏养生要注意“养心”。尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。夏季养生莫若养

这么多年，你刷牙刷对了吗？关于刷牙的那些事儿你都清楚吗？

很多孕妈到了25周左右，医生都会嘱咐孕妈们数胎动！数胎动！数胎动！（ps：重要的事情说3次）但很多孕妈都不以为然，要么就不知道怎么数，要么就数错了。那么今天小编就给广大孕妈带来关于数胎动的相关知识，希望更多孕妈能够读懂宝宝的“语言”。1.为什么要数胎动?回答胎动反映的

膝关节炎防治4大误区误区1：疼痛由“骨刺”引起一定要切除 不要盲目选择切除“骨刺”。“骨刺”既不尖锐如刺，也不是一个医学名词，医学名词应是骨疣，应称之为骨质增生或骨赘更为贴切。骨质增生是因衰老退变的关节遭受损伤后“抗议”无效，为适应损伤不得不自我修复生长出的“同血

现代人越来越离不开电子设备了上班的时候对着电脑休息的时候手机、pad不离手看剧、看小说、刷朋友圈、聊天······就连睡觉也不肯放下手机在这样的情况下很多人就出现了用眼过度的情况为了帮助大家保护好心灵的窗户小编特意为大家推荐８种食物让你在吃吃吃中保护好眼睛～菠菜、圣女果

很多快到预产期的孕妈都总是神经紧绷，特别怕在商场、在街上或者离医院很远的地方就“卸货”。因此只要感到一点点宫缩就开始各种担忧，甚至去医院等待“卸货”，但到了医院才发现总是虚惊一场。宫缩是临产的主要征兆，但有些“假宫缩”却容易造成不必要的紧张。如何区分真假宫缩，

对于姑娘们来说每个月大姨妈来访的那几天总是有点不舒服虽然不舒服但习惯了也就没什么了反正过了那几天也是要走的随便它！氮素大姨妈突然变得怪怪的是肿么回事？案例：月经十几天不肯走？这是肿么了？35岁的陈小姐最近非常烦恼，既往定时短期拜访的大姨妈这几个月神经错乱，不仅来

春天真是个容易长痘的季节啊！各种痘痘不断冒出来，这边好了，那边又出来。最讨厌的是这些烦人的痘痘走了之后竟然还会留下痘印！这些痘印要怎样去除呢？还有鼻子、脸部两颊的各种黑头毛孔要怎样清除呢？下面我们一起来看看怎样有什么好招数吧！万年不消的痘印痘痘的可恶之处不仅是

很多人都知道，尿酸高会导致痛风，但少有人知道尿酸高还会导致肾病。相反，好多人都担心吃降尿酸药会伤肾。然鹅，却有人因为拒吃降尿酸药而对肾脏造成了长期的损伤，最后导致了尿毒症！！高尿酸和慢性肾病有啥关系？降尿酸药真的伤肾吗？医学指导：广州医科大学附属第三医院风湿免

＂好不容易怀上了，可千万别乱走动，免得宝宝掉了……＂乱走动宝宝就会掉？吓得赶紧躺到了床上！好多选择做试管婴儿的准妈妈在胚胎移植后都会想当然以为，移植胚胎后要卧床休息，尽可能减少活动。因此，大多数患者会在胚胎移植后卧床休息3~5天，有的甚至静卧两个星期。然而，事实恰