根据国际睡眠疾病分类，外在或内在因素导致的睡眠障碍疾病多达89种。睡眠呼吸暂停与失眠是两种常见的影响睡眠健康的疾病。
2013年，广州市民王先生因心肌梗死入院治疗，放置了血管支架。2014年，他第二次因胸痛、呼吸困难入院，再次被诊断为急性心肌梗死。追问病史，王先生打鼾15年，但从未注意过，导致二次致命的心梗发生。经过治疗后，他病情稳定，至今无胸痛再发。
成人打呼噜很常见，有时会被认为是睡眠质量好、“睡得好、睡得香”的表现，只不过容易影响别人休息。广州医科大附属第三医院（下称“广医三院”）呼吸内科副主任医师林敏表示，打鼾是一种会引发多种严重疾病的疾病之源，会给患者及家人带来难以想象的苦痛，“疾病千万种，鼾症第一种，诊治不及时，亲人两行泪”。
“我们在询问该类鼾症患者的既往病史时，常见回复有高血压、糖尿病、冠心病、痛风等，部分患者已经是心肌梗死两次以上或者放置支架2次以上。”林敏说。
“不少患者背后都有一部辛酸的血泪史：血压居高不下难以控制、反复中风、尿毒症、反复出现心脏衰竭症状……其实，这些疾病的元凶多数是鼾症。”在林敏看来，鼾症危害很大，是睡眠中的“沉默杀手”。
为什么会打鼾？林敏指出，打鼾者的气道通常比正常人窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸会暂时停止，从而影响身体健康。“偶尔打鼾不需要就医，每天打鼾且伴有呼吸暂停的情况则需就医。”林敏说。
鼾症处理不及时，为何会诱发多种疾病呢？林敏表示，打鼾时会出现反复的窒息和微觉醒。窒息导致机体缺氧、二氧化碳潴留及血酸浓度增高；微觉醒易导致植物神经功能紊乱、睡眠中断和睡眠不宁，可引起交感神经系统兴奋性增加、血管内皮损伤、炎症反应、血小板聚集、代谢失调等症状，致使全身多个脏器受损，导致多种疾病的发生。
“经常打鼾的人一定要及时就医，排除睡眠呼吸暂停低通气综合征存在，以免引起各种疾病的发生，给自己及家人带来痛苦。”林敏说。
需要注意的是，孕妇鼾症可能会危及胎儿，不容忽视！林敏指出，孕妇打鼾的情况不少见，一旦孕妇鼾声明显时，应当及时就诊，以免诱发妊高征、子痫、脑出血、胎儿宫内发育迟缓、死胎、早产等不良后果。
【记者】龚春辉
【通讯员】黄璀玥
【校对】居伟强
编辑 董晨晨
