您的位置:首页 > 新闻中心 > 媒体聚焦

【广东科技报健康养生周刊】喝苦药勿乱配甜食

发布时间:2012.07.17 来源: 发布人:admin 点击数:3808


本报记者 姜淦 通讯员 刘丹 黄贤君

夏天到,酷暑难当,中医认为,苦是清热下火的,因此这个季节,一些苦药成为家庭或个人防暑的良药。有些人怕苦,于是就配以糖果、巧克力、蜂蜜等甜食,以便服用,其中小孩为甚。广州医学院第三附属医院主任中医师幸宇坚表示,乱配甜食或影响苦药的药效。

 

糖过量影响药物吸收

幸宇坚首先提醒市民,降暑的苦药性寒凉,并非所有人都适合喝,“脾胃虚弱的人喝多了容易损伤脾胃。”至于喝苦药加甜食的做法,他认为,少量加一点是可以的,改善口感即可,加多了反而无益。

“像糖果、巧克力等甜食,本来就不易被消化,跟随药物进入体内后,人体因要吸收这部分甜食,而影响到药物的吸收。”他说,一些小孩喝不下苦药,家长就会给他们加很多糖,但他们消化功能还不健全,味道虽然好了,但药效就难以充分发挥。

 

药物要遵循中医配伍

喝苦药乱配甜食的另一个问题在于,两者之间并不符合中医配伍的规则,“苦药伤脾胃,再配上类似的甜食,就有可能加重对脾胃的伤害。”幸宇坚指出,不要以为中药都是苦药,其实也有甜味的药物。

为此,他就当前市民常喝的苦寒清热的药物,推荐了两种甜味药物可搭配服用:玉屏风(多用于大人)和醒脾养儿颗粒(多用于小孩)。“玉屏风是一味健脾祛风的中成药,醒脾养儿颗粒也对脾胃有保健功能。”他表示,对症配合中成药,一方面可增强药效,另一方面又可改善口感。“市民最好能在专业医生指导下,配伍用药。”


推荐