近日，在这春末夏初，到处一派生机盎然、流连戏蝶、温暖明媚、热闹清新的季节里，在内科科护长湛献能的组织下，带领内科全体护士长及专科护士团队，于我院门诊大厅开展“科普促健康，携手向未来”—科普助理 护老佑民护理科普活动”。
安度晚年是我们对长辈最真挚的祝愿，常言道“家有一老，如有一宝”，然而老年病、慢性病往往悄然潜伏，损害老人的健康，5月18日，时值2023年中华护理学会“护理科普活动周”，内科专科护士在内科护士长湛献能的组织下于我院门诊大厅开展“科普促健康，携手向未来”—科普助力 护老佑民护理科普活动，引导护士在全民健康素养提升中发挥积极作用。
活动当天，由老年、慢病、糖尿病、心脏康复、心血管、重症监护、肺康复、呼吸疾病、消化、中医等科的专科护士组成的内科护理精英团队为前来咨询的老年群众进行耐心细致的解答。科普内容主要包括慢性疾病预防、治疗、病后康复；老年人群饮食、运动、营养、心理等健康行为教育，以及老年疾病控病知识科普宣传等。对于有相关风险的群众，各专科护士还给予了饮食护理、足部护理、预防跌倒护理、误吸护理、脑卒中预防护理、高血压预防护理、糖尿病生活方式管理等方面的健康教育，其中防跌倒、高血压及糖尿病预防与管理的咨询群众最多，相关专科护士都详尽的为他们解答和宣教。老年科专科护士还为老人准备了防跌倒小手册，提到预防跌倒的四个要点：“第一，坚持参加规律的体育锻炼，以增强平衡能力、步态稳定性，从而减少跌倒的发生。第二、选择适当的辅助工具，使用 合适长度、顶部面积较大的拐杖。将拐杖、助行器放在触手可及的位置。第三、鞋子要合适，老年人应该尽量避免穿拖鞋、鞋底过于柔软以及穿着时易于滑倒的鞋，选择防滑鞋。第四、调整生活方式，避免走过陡的楼梯或台阶，上下楼梯、如厕时尽可能使用扶手。转身、转头时动作一定要慢；走路保持步态平稳，尽量慢走，避免携带沉重物品。”前来咨询的老人以及陪同的家属都纷纷通俗易懂，非常实用。
此外，现场还给群众免费检测血糖、血压、尿酸、尿蛋白+铁蛋白、腰围、臀围、BMI等，还提供专业的步态评估、握力评估、饮水评估、糖尿病足评估、气道廓清评估以及大肠癌筛查指导，中医专科护士冯枫华和苏丽群还现场为老年群众进行刮痧、推拿、耳穴压豆等特色中医治疗，引导群众学习“养心操”。活动现场气氛热烈，群众对这场多专科互动、多形式相融的科普活动交口称赞。
本次活动满足了广大老年群众的健康咨询需求，现场近200余名群众受益。未来我院也将继续开展健康促进活动，为人民群众谋健康、献爱心。
（湛献能护士长现场指导与教育）
（苏丽群护士长为群众耳穴压豆）
（冯枫华护士长为群众刮痧）
（范秀晶护士长为群众科普大肠癌的防治）
（刘美兰护士长为患者进行糖尿病饮食教育）
（陈严丽护长、沈杏肖老年专科护士为群众进行饮水评估及防误吸科普教育）
（何恩恩护长、邓意琴慢病专科护士在宣教）
（何桂连呼吸专科护士在做咳嗽评估）
（严诗玉教育专科护士为群众进行运动教育）
（袁惠萍护长在为老年人做握力评估）
（邓丽英慢病专科护士进行高血压防治科普）
（梁新苗糖尿病教育护士进行五架马车健康教育）
