2015年07月28日 星期二 B6版
受访专家/广州医科大学附属第三医院整形美容科主任 廖农
文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 白恬
如果在皮肤上发现了突起的小疙瘩，别轻易地以为这是“青春痘”，其实这也可能是油脂粒。这个小小的疙瘩一般长在脸上，尤其是眼睛周围，不仅影响美观，而且也十分顽固。该如何才能摆脱这些恼人的“不速之客”呢？
分泌旺盛，皮肤堵塞易致“油脂粒”
长在皮肤上的小疙瘩，非常影响美观，许多人称之为“油脂粒”，广州医科大学附属第三医院整形美容科主任廖农表示，油脂粒在医学上称之为粟丘疹。其形成的原因尚不完全明确，跟不同人的皮肤性质有关，也可能有遗传的原因，而有部分粟丘疹是由于角质的堆积造成。“其实角质是皮肤内更新的过程，如果皮肤的正常角质代谢受到影响，那么这些不能正常排到表皮的角质就会堆积在皮肤内形成一个突起”。因此有部分的“油脂粒”我们是能看到它“慢慢长大”。
另外，夏季油脂分泌比较旺盛，如果清洁不及时，或者因为疲劳等原因导致皮肤排泄功能变弱，那么毛孔就容易被堵塞。还有就是使用了不适合自己肤质的润肤露，或者过度使用眼霜，都有可能把皮肤的排泄途径堵塞，导致皮肤排泄口形成角化异常的栓子。廖农表示，想要远离油脂粒，认真地清洁和正确选择适合自己的护肤产品非常重要。
预防油脂粒，日常护理不马虎
夏季来临，你是否经常觉得脸上油腻腻的？廖农强调，夏季皮肤保健很重要的一项工作就是清洁。“清洁工作做到位了，减少对皮肤排泄渠道的堵塞，对预防油脂粒能起一定的作用。”廖农说，选择洗面奶时，最好是泡沫型的，在涂抹到脸上前最好先在手上打起丰富的泡沫，均匀涂抹在面部，并且轻柔按摩两分钟左右，再用清水洗净。对于油性皮肤的人来说，T字位是尤其需要下工夫的。
怎么才算是清洁干净了呢？就是“清爽的感觉”。廖农强调，如果洁面后，摸上去皮肤还是有点油油腻腻的，那就是还没清洁到位；但如果经常洁面后感觉皮肤紧绷，那么可能是这个洁面乳并不适合你的皮肤，可以尝试更换另外一种。
需要注意的是，过度去除油脂，一方面会刺激油脂的分泌；另一方面也会损伤皮肤屏障功能，带来更多的皮肤问题。因此，除了早晚洁面外，日常外出后或出汗较多时，建议使用清水洗面。如果的确感觉油腻得难受，才使用洗面奶。
想要有效预防油脂粒，良好的生活习惯也很重要。结合正常的生活作息，帮助让身体的新陈代谢回归正常，有的脂肪粒是有可能自行消除的。
如何祛除脸上的脂肪粒？
看着脸上碍眼的小疙瘩，爱美的MM们恨不得除之而后快。那么该如何做呢？廖农表示，少量油脂粒可以使用物理祛除的方式。如果油脂粒成熟了，也就是里面的内容物比较饱满、突出，可以尝试祛除。但一定要做好消毒——在仔细清洁面部和手部后，用医用酒精消毒脂肪粒所在的周围皮肤，然后用酒精消毒好的粉刺针挑破脂肪粒的表皮，把内容物挤出。需要注意的是，每挑一个油脂粒，粉刺针都要重新消毒。如果挑破表皮后内容物难以挤出，甚至有疼痛感，建议停止自行处理。建议到正规的医院皮肤科由医生来处理。
值得注意的是，即使是用针挑出后，油脂粒还有可能重新长出来，需要再次处理。如果油脂粒经常“死而复燃”，或者数量很多且密集，可以考虑进行激光治疗。廖农提醒，激光治疗的光谱选择很大程度上都取决于医生的技术与经验，一定要在正规的医院美容科，或者有资质的美容医院进行。有疤痕体质的人群选择激光治疗要慎重。
谢哲、白恬
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