运动是糖尿病治疗的五驾马车之一。运动处方是由美国生理学家卡波维奇首先提出的，它是指符合个人状况缩制定的运动方案。对于妊娠期糖尿病患者而言，规律运动能够增强胰岛素的敏感性，减轻胰岛素抵抗,有利于降低血糖;能够促进血液循环，改善血液高凝状态，增加血液纤溶蛋白活性，降低血小板的粘滞状态，进而改善心、肺功能。
为了增强孕妇对运动重要性的认识，增强妊娠期孕妇对运动的兴趣和信心，保持持之以恒的运动热情，从而通过消耗热量，有效缓解疲劳，降低患者血糖，增强身体素质，我院产科李映桃主任邀请体育界专家，结合妊娠糖尿病患者的身体情况与热量消耗情况，为妊娠糖尿病患者量身定做了一套适用性强﹑容易掌握和实施的运动治疗科学体操。
该运动操是根据孕妇特征专门编制，总共分为原地踏步、头部运动、肩部运动、体转运动、全身运动和整理运动六个小节，身体头部、肩部、脚等主要部位基本上都能得到锻炼，大约每次运动能消耗120-140卡的热量。目前，此套运动操已在病房广泛推广，由护士带领患者进行学习和运动。此外，产科还对该操进行拍摄，拟将刻录成光碟赠送给妊娠期糖尿病患者，让患者可以继续在家学习，从而让每位“糖妈妈”快乐运动，轻松降糖。
产科三区 吴伟珍
