立秋一天天逼近，我们的养生历程翻启新的篇章。“立秋之日凉风至”，明确把立秋与天凉联系起来。今年阳历8月8日为立秋之节气，预示炎热夏季即将过去，秋季悄然而至。立秋作为秋天的开端，气候由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，秋季养生以"养收"为主。本期门诊“健康大讲堂”我院临床营养科将为广大市民患者进行《立秋：轻轻的我来了》的专题讲座，介绍立秋养生指南为大家推荐立秋养生方法，养生看体质，不同体质的人群应该进食相应的食疗，通过食疗养生，让你在秋季收获健康的生活。你来或者不来，我就在这里，依旧期待您的加入与聆听。
讲座题目：《立秋，轻轻的我来了》
时 间：2015年8月7日（周五）9点
地 点：我院门诊大楼大堂
主 讲：临床营养科——刘 佳 博士
临床营养科
