新闻 资讯 活动

预约 挂号 缴费

关闭
交通指南
楼宇分布
就医流程
就医须知
科室导航
专家介绍
出停诊信息
医保政策
预约挂号

健康 | 幼儿出汗太多可能是“虚汗”!医生推荐这几种“推拿手法”

发布时间:2020.06.12 来源:医院办公室 发布人:医院办公室 点击数:470

导言:

“天气一热,宝宝身上就像蒸桑拿,全是汗。”很多妈妈发现,夏天一到,宝宝特别容易出汗,经常是头上汗多得像洗头、一天要换好几套衣服。


图片来源:网络


幼儿跟大人不同的是生长发育快,同时新陈代谢旺,在这过程中都会伴有汗出。一般小儿汗证春夏常见,五岁前居多。但是,专家提醒,幼儿出汗过多,可能是“虚汗”,尤其是先天不足如早产儿、低体重出生儿等孩子,容易出虚汗。


广医三院儿科儿童康复治疗师钟金园推荐几个儿童推拿手法,缓解小儿出虚汗。


医学指导:广医三院儿科儿童康复治疗师钟金园



幼儿出汗太多,许是“虚汗”



出汗是人体非常正常的生理现象,人体可以通过发汗滋润皮肤,调节体温,排除废物,宣泄情绪。幼儿出汗比大人多十分常见,广医三院儿科儿童康复治疗师钟金园解释,儿童生长发育快,同时新陈代谢旺,在这过程中都会伴有汗出。


不过,需要注意的是,不是所有的出汗都是正常现象。在安静状态下, 小儿全身或局部无故多汗,则有可能出现了汗证,中医认为,出汗太过,将带来津气耗竭。

图片来源:网络


钟金园介绍,一般正常人出汗有度,只有一些先天不足,如早产儿、低体重出生儿等有高危因素的孩子,或久咳久喘,肺气虚弱的孩子,中医来说是因为阳气不足、卫表不固而出虚汗。



几个推拿手法改善出虚汗


在家就能做



针对这种情况,钟金园医生介绍,治疗原则是补益阳气、固表止汗,可以通过简单的推拿手法来改善一下出虚汗的情况。常用基础手法操作如下:


1

揉太阳穴

往眼睛方向揉太阳穴,可起到疏风解表止汗的作用,手法力度稍轻,时间宜长(1-3分钟)。



2

补肺经

补肺气,实卫表的作用(2分钟)。

3

补肾经:

能益肾气、固卫表、退虚火、敛汗出(2−3分钟)

4

掐肾顶:

与补肾经相配合,加强上述作用(2分钟)。



钟金园提醒,如果宝宝除了出“虚汗”还伴有心慌、多梦、手足心热、舌质红、少苔等症状,可以添加以下手法:

1.  清天河水100-120次

2.  清肝经120次

3.  揉百会、神门穴20次




如果伴有咳嗽少痰、气短、五心烦热、舌质红少苔,可添加以下手法:

1.  清天河水200次

2.  清大肠经100次

3.  揉丰隆穴100次

4.  揉小天心20次

钟金园医生提醒


平时家长也应该注意给孩子加减衣物,防止感冒。出汗后及时擦干,补充水分,如通过饮用果汁来补充等。同时加强小儿饮食营养,荤素搭配



转自“广州卫健委”


首页 | 联系我们 | 意见反馈

Copyright © 2020 广州医科大学附属第三医院       粤ICP备14035431号-1

地址:广州市荔湾区多宝路63号      邮 编:510150      技术支持:39健康网

新浪微博
微信服务号
微信订阅号

粤公网安备 44010302000168号